自从可穿戴技术上市以来，科技消费者就对其情有独钟。然而，在 COVID-19 大流行之后，人们对可穿戴小工具和设备的需求有了更大的增长。全球范围内都感受到了隔离和压力的影响，在冠状病毒肆虐的国家，如美国，人们正承受着极大的压力。随着人们对精神健康的关注越来越多，许多可穿戴产品现在都侧重于测量您的健康体征，以促进更健康的生活方式，包括改善睡眠和减轻压力。
更健康的生活方式
智能手表和健身追踪器等可穿戴设备已经被那些希望生活得更健康、更积极的消费者所使用。其他形式的可穿戴设备也已出现，其中包括Polar 胸带，它可以让用户像专业运动员一样进行分析和训练。这款胸带不仅能监测用户的心率，还能连接各种健身应用程序、训练设备甚至健身器材。
随着健身可穿戴设备的发展，其功能已不仅仅局限于计算步数，现在许多设备还提供个性化的训练见解和指导。Gymwatch 健身追踪器就是一款专为对举重感兴趣的用户打造的健康可穿戴设备。这款追踪器能为用户提供实时的视觉和语言反馈，确保他们正确完成动作。除了直接的身体益处外，这类追踪器还能将人们与其他健身爱好者联系起来。
改善睡眠
活动追踪已成为智能手表和健身追踪器的标准功能。不过，有些可穿戴设备还提供睡眠跟踪功能，可以测量睡眠时间、睡眠质量甚至睡眠阶段。例如，WHOOP腕带可以测量每个睡眠阶段所花费的时间，从而更好地了解睡眠质量。这些睡眠追踪器能更深入地了解睡眠趋势和昼夜节律，为改善睡眠提供个性化计划。
更好的睡眠带来更好的健康。优质睡眠追踪器可以通过先进的传感器收集大量数据，更准确地了解用户的身体状况，从而改善睡眠质量。Oura Ring就是这样一款可穿戴设备，它能根据你的指标发送个性化的健康信息。这些可穿戴设备的优势在于可以随时提供准确的健康信息，为用户和潜在的医疗保健专业人员提供了便利。
减轻压力
最后，一些可穿戴设备还利用人的心率数据来跟踪他们的压力水平。例如，许多佳明（Garmin）可穿戴设备提供全天候压力跟踪，而三星健康应用则可以利用任何带有心率传感器的手机或可穿戴设备。其他产品，如Oura Ring，除了睡眠跟踪功能外，还能测量心率变异性（HRV），提供压力管理方面的见解。
随着可穿戴技术的不断发展，这些设备的功能也在不断提升。Apple Watch Series 6让我们看到了未来，因为它允许用户随时随地通过传感器和应用程序检测血氧。它甚至可以按需进行心电图检查，以生成数据和见解。更先进的是Fitbit Sense，它可以通过用户皮肤的导电性（也称为皮电活动）来追踪压力。
Ambiq 如何提供帮助
Wearable devices require reliable and ultra-low-energy components for a smooth user experience. Since these devices continuously collect health data at the edge, their processors must be able to perform these tasks on a low electrical charge. System on Chips (SoCs) such as Ambiq’s Apollo series can enable wearables to last for days or even weeks on a single charge.
Built on the patented Sub-threshold Power Optimized Technology (SPOT®) platform, Ambiq’s ultra-low power SoCs extend the processing capability and battery life in smartwatches and advanced wearable accessories to enable on-demand and around-the-clock health monitoring.
This has enabled abundant application processing power that allows our customers to include greater device capability while still offering users extended battery life. Check out Ambiq’s innovative solutions to see how we can help you deliver better wearable products.
