最近のテクノロジーの進歩は、自宅でもジムでもエクササイズ体験を再定義している。バーチャル・フィットネスのトレンドは数年前から活発化していたが、COVID-19の大流行はその成長を加速させた。在宅の消費者、特に健康とウェルネスに投資している消費者は、最新のガジェットやウェアでホームジムを作り上げようと躍起になった。フィットネス機器メーカーは、ビジネスをオンラインに移行させることで、すぐに焦点を切り替えた。ジム、パーソナル・トレーナー、スタジオ・ブティックなどのフィットネス業界全体も、デジタル・フィットネス・オプションの提供に軸足を移した。その結果、フィットネス器具の売上はここ数年で急増した。この記事では、対面式の健康とフィットネスがデジタルとバーチャルのフィットネスにどのように拡大し、ワークアウト体験を向上させるために利用可能なコネクテッド・フィットネスのオプションの種類を検証する。
イン・パーソン・フィットネスからハイブリッド・フィットネスへ
パンデミックが日常生活の多くの側面を変えたことは間違いないが、多くの人々が健康とフィットネスを見直した。2020年上半期だけで、フィットネス・アプリのダウンロード数は50％近く増加した。そのため、フィットネス・テクノロジー企業が熱狂的に反応し、膨大な種類の ウェアラブル、トラッカー、フィットネス・プラットフォームなどを市場に投入したのも驚くにはあたらない。この急速な進歩とウェアラブル・テクノロジーの世界的な普及のおかげで、コネクテッド・フィットネス市場は 2026年までに159億6000万ドルに達するだろう。
IoTの統合が魅力的なワークアウト体験を生み出す
AIとモノのインターネット（IoT）技術を活用した最初の世界的イベントのひとつが、 東京2020夏季オリンピックで、VR技術とソフトウェア・アルゴリズムを使って視聴者に没入体験を提供した。
フィットネス用ウェアラブルは、ワイヤレスでバッテリー駆動のデバイスで、センサーとソフトウェ���を使用してワークアウトのあらゆる要素を追跡・分析する。加速度、速度、距離から、ユーザーの身体状態を分析するための生体認証の追跡まで、あらゆるものをモニターし、制御するコネクテッド・デバイスがある。収集したデータはタブレットやスマホにストリーミングでき、パーソナルトレーナーやAI搭載アプリがユーザーのフィットネスについてより正確な判断を下せるようになる。例えば、自転車にセンサーを取り付けて、速度、抵抗、回転数、心拍数などのデータを収集することができる。このデータは、ユーザーが確認できるように表示され、同じライブストリームイベントに参加している他のユーザーにも配信されるため、エンゲージメントが高まり、自宅でのエクササイズがより楽しいものになる。
パンデミック時の自宅ワークアウトブームで最大の勝者となったのは、ペロトン（Peloton®）とそのモニター付きステーショナリーバイクとトレッドミルだ。人々は、ワークアウトをライブストリーミングすることを選択でき、さらにユーザーによる世界的なリーダーボードと活動を同期させることもできる。
正確でパーソナライズされたワークアウトプランのためのAI技術
コネクテッド・フィットネスは、ジムで受けるのと同じパーソナルな体験をユーザーに提供する。パーソナル・トレーナーがあなたの長所と短所を評価し、それに応じてワークアウトを調整するように、コネクテッド・フィットネス・アプリは人の活動をモニターし、リアルタイムでフィードバックを与える。ユーザーのデータを分析することで、アプリはフィットネスを向上させ、運動を最大化するためのオーダーメードのワークアウトプランを作成することができる。例えば、Liteboxer®はコネクテッド・ボクシング・ワークアウトで、ユーザーのスキルレベルとフィットネス目標に適応する。Liteboxerモバイル・アプリとLEDパッドを組み合わせることで、進捗状況を追跡し、ユーザーの好きな音楽のリズムと同期する。
仮想現実と拡張現実による「対面」体験
拡張現実（AR）と仮想現実（VR）の技術は、フィットネス体験を一変させ、ワークアウトを楽しい体験にしている。全身運動とビデオゲームを組み合わせることが可能になったのだ。ゲーミフィケーションは、ユーザーに定期的なエクササイズへの参加を促す効果的な方法となっている。例えば、Oculus®Quest 2はバーチャルコーチを使用し、Oculus Moveフィットネストラッカーはビデオゲームをプレイしながらユーザーの動き、消費カロリー、心拍数を記録します。また、FitXRやSupernaturalなどのVRフィットネスサービスをOculus Questヘッドセットと組み合わせることで、ユーザーはトレーナー主導のVRセッションを受けたり、架空の世界に没入したりすることができます。
オムニチャネル・フィットネスはさまざまなニーズに応える
ジム内ワークアウトとデジタル・ホーム・ワークアウトを組み合わせることで、フィットネス・プロバイダーはより幅広い消費者層にリーチし、あらゆるレベルのフィットネスの幅広いニーズに応えることができます。デジタル接続されたホーム・ワークアウトは、多くのジムが長期的に提供するデジタル・サービスの重要な追加となりつつあり、ほとんどの人がジムとホーム・ワークアウトを60:40の割合で選択しています。
コネクテッド・フィットネスの未来
この2年間で、フィットネス業界は一変し、コネクテッド・フィットネスが記録的な売上を達成しました。デジタルフィットネスにより、ヘルス・フィットネス・プロバイダーはターゲット市場を広げると同時に、より充実したユーザー体験を提供できるようになった。AI、VR、IoTは、自宅でのワークアウト体験を効果的に改善する独自のアプリ・ソリューションを生み出す。ユーザーは、ジムやフィットネスクラスにいるようなコミュニティや対面式体験の恩恵を受けながら、自分の都合の良い時間や場所でワークアウトできるという利便性を享受することができます。ライブ・クラス用のデジタル・ストリーミング・アプリは、人々が対面式グループ・クラスから享受するソーシャルでコミュニティ的な側面の一部を再現することができる。しかし、このコネクテッド・フィットネスのトレンドは、ジムやフィットネス・ブティックに完全に取って代わるものではない。むしろ、伝統的なジム体験とデジタル機能を組み合わせた、ハイブリッド型フィットネスの傾向が強まることが予想される。
Ambiqの貢献
ウェアラブル・デバイスは、シームレスなユーザー体験のために、信頼性の高い超低エネルギー・コンポーネントを必要とする。これらの機器は継続的に健康データを収集するため、プロセッサは低電力でこれらのタスクを実行できるように最適化されていなければなりません。AmbiqのApolloシリーズのシステムオンチップ（SoC）は、1回の充電でウェアラブル端末を数日から数週間使用できるようにします。
Ambiqは、先進のSPOT®（Sub-threshold Power Optimized Technology）プラットフォームを通じて、リチウム電池または1回の充電で数日から数カ月、場合によっては数年間動作する製品を開発し、世界中の多くの大手メーカーを支援してきました。詳細はambiq.com/wearablesをご覧ください。
